Значительное увеличение объема рук за шесть недель
Большие руки! Я всегда был заворожен ими. За тридцатилетнюю практику я видел почти всех чемпионов культуризма от Арнольда до Зейна и был лично знаком с ними. Я хорошо разглядел симметрию и силу, вложенную в руки. Многие из них оставили в моей памяти неизгладимые впечатления. Но только три человека действительно попадают в категорию имеющих исключительные, почти фантастические размеры и строение мускул их рук. Вот эта тройка - Бойэр Коэ, Кэйзи Вайатор и Серджио Олива.
Оглавление
Помимо книг о спорте, в нашей спортивной библиотеке вы можете найти много других полезных материалов: спортивную периодику (газеты и журналы), биографию интересующего вас спортсмена или тренера, словарь спортивных терминов, научные и аналитические статьи, а также многое другое.
Похожие книги
Другие книги по виду спорта:
Бодибилдинг
