Современный спорт, особенно спорт высших достижений, — это не только большие физические нагрузки на организм в ходе тренировочного процесса и во время соревнований, но и высокая психическая напряженность. Спортсмен нередко попадает в экстремальные ситуации, к которым необходимо адаптироваться и научиться их преодолевать, в противном случае успех в соревнованиях будет для него недостижимым.
В последние десятилетия психические нагрузки в спорте существенно увеличились, в связи со значительно возросшим уровнем спортивных результатов и обострившейся конкуренцией как на Олимпийских играх и чемпионатах мира, региональных и других важнейших международных и национальных чемпионатах (где психическая напряженность усиливается факторами престижности этих соревнований для самого спортсмена, и для его команды), так и коммерческих соревнованиях (где стремление спортсмена к победе, а следовательно, и повышенные психические нагрузки, испытываемые им, в значительной степени обусловлены высокими призовыми суммами, устанавливаемыми организаторами для победителей и призеров).
Решение существующих в спорте взаимозависимых проблем психической подготовки заметно осложняется, когда речь идет о сильнейших и, выдающихся спортсменах, которые, как правило, являются людьми с особой организацией психики. Это следует учитывать тренерам и спортивным врачам, занимающимся подготовкой таких спортсменов, и организаторам спорта, связанным с обеспечением подготовки и выступлений сильнейших спортсменов, команд, звезд спорта. Не менее сложные проблемы связаны с психологическими аспектами физического воспитания и физической культуры, где различные виды двигательной активности используются для укрепления здоровья, профилактики заболеваний, повышения работоспособности и творческого потенциала, организации гармоничного досуга, борьбы с вредными привычками и т.д.
Здесь нет специфических экстремальных ситуаций, характерных для спорта высших достижений и связанных с конкурентной борьбой за победу в соревновании или за установление рекорда. Однако это не означает, что в оздоровительной физической культуре и физическом воспитании не существует серьезных психологических проблем, решать которые приходится и самим занимающимся различными видами двигательной активности, и их наставникам, и организаторам этой деятельности.
Эффективность подготовки в учебных заведениях высококвалифицированных специалистов во многом зависит от того, имеют ли студенты в своем распоряжении современную качественно новую учебную и научно-методическую литературу, в том числе по психологии спорта и физической культуры.
Среди серьезных работ по этой тематике, изданных в 70—80-х годах на русском языке и послуживших неплохим фундаментом для подготовки будущих специалистов физического воспитания и спорта, можно назвать следующие книги отечественных и зарубежных авторов: «Психология в современном спорте» (Б. Кретти, 1978), «Психология соревнующегося спортсмена» (Р. Найдиффер, 1979), «Проблема личности в психологии спорта» (А. Пуни, 1980), «Психологическая структура спортивной деятельности» (П. Рудик, 1980).
Определенную роль в повышении квалификации специалистов применительно к различным психологическим аспектам физической культуры и спорта сыграла также изданная в те же годы научно-методическая литература, например: А. Лалаян «Воля спортсмена и ее воспитание» (1974), Б. Вяткин «Роль темперамента в спортивной деятельности» (1978), А. Родионов «Психология спортивной деятельности» (1983), В. Марчук «Методики психодиагностики в спорте» (1984), Г. Горбунов «Психопедагогика спорта» (1986), Н. Цзен, И. Па-хомов «Психотренинг: игры и упражнения» (1988) и др. В последние годы прогресс науки существенно расширил и углубил знания о закономерностях психической регуляции спортсменов, индивидуально-психологической детерминации двигательной активности, об особенностях процессов саморегуляции функциональных состояний, роли психических факторов в оценке проблемных и конфликтных ситуаций и др.
Психология спорта все более перемещает свои интересы на личностный и социальнопси-хологический уровни спортивной деятельности. В этих условиях упомянутая выше специальная литература, изданная от десяти до двадцати лет назад и используемая в наших вузах в качестве учебных пособий по психологии спорта, не удовлетворяет возросшие и качественно изменившиеся запросы учебного процесса подготовки специалистов. Именно этими аргументами руководствовалось издательство «Олимпийская литература» Национального университета физического воспитания и спорта Украины, выбрав из вышедшей в последнее время в разных странах специальной литературы по рассматриваемой тематике учебник «Основы психологии спорта и физической культуры», написанный известными американскими учеными — профессором Робертом Уэйнбергом и профессором Дэниелом Гоулдом, осуществив перевод этой книги с английского языка на русский и подготовив ее к изданию.
Книга представляет собой качественно новый тип учебника, в котором авторы сумели успешно объединить необходимые специалистам в области спорта и физической культуры современные знания по различным аспектам общей, возрастной, социальной и педагогической психологии.
Рассмотрены проблемы психологии спорта и физической культуры, воздействие психологических факторов на физическую подготовку и психическое здоровье, вопросы стресса и их влияние на физическую активность спортсменов. Отдельные главы посвящены роли личности, лидерства в спорте, командной сплоченности, сотрудничеству, соперничеству в спорте. Показана роль конфронтации как одного из видов общения, который может приводить к взаимовыгодному решению, ее этические аспекты.
Описаны психологические факторы, проявляющиеся при получении травм, взаимосвязь между стрессом и травмами, реакции на спортивные травмы (огорчение и др.), вопросы агрессивности в спорте, спортивной порядочности, проблемы пола, злоупотребления различными препаратами и др. К достоинствам книги Р. Уэйнберга и Д. Гоулда следует, также отнести простоту изложения и компактность подачи изучаемого материала. Такая верно выбранная авторами тональность учебника побуждает студентов и других читателей не только внимательно знакомиться с различными знаниями и усваивать их, но и реализовывать эти знания на практике, совершенствуя самих себя.
Книга, несомненно, представляет интерес для преподавателей и студентов специализированных вузов и факультетов, аспирантов и соискателей ученых степеней, спортивных психологов и всех, кто интересуется непростыми и многогранными проблемами психологии спорта и физической культуры.
Свернуть.
