Для того чтобы воспользоваться данной функцией,
необходимо войти или зарегистрироваться.

Закрыть

Войти или зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Войти как пользователь:
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

Автор: Чесноков Ю.Б.

7. Блокирование (одиночное)

Авторитеты утверждают, что блокирование - основа обороны команды и в то же время - самый сложный технический элемент игры.

«Блокирование, по всей вероятности, наиболее сложное мастерство команды. Против быстрых, хорошо организованных и разнообразных атак противника блок имеет максимум 0,14 сек на ответные действия». ("Power Volleyball', Arie Selenger, стр. 171)

«В современной игре успешное применение блока определяет эффективность игры команды. Это важнейший технический приём защиты». («Волейбол», проф. А. В. Беляев, доц. М. В. Савин, стр.61,2006).

«Блокирование - наиболее сложный технический элемент для обучения и для овладения». ("Coaching Volleyball successfully', William J. Neville, стр. 59). «Блокирование - это наиболее сложное волейбольное мастерство, совершенство в котором достигается, как правило, в последнюю очередь. Блок и нападающий удар определяют победу команды». ("Science of Coaching Volleyball', Carl McGown, стр. 55).

«Блокирование - один из труднейших, если не самый трудный элемент волейбола. Команда, не владеющая сильным нападением и надёжным блоком, не может достигнуть больших успехов в современном волейболе. («Моя профессия - игра»,

8. Платонов, 2007, стр.56).

Причины таких экстремальных оценок могут, пожалуй, выглядеть следующим образом:

  • блок - это практически непосредственный контакт с противником, в котором нападающий игрок является активной стороной (решает и действует), блокирующий пытается «разгадать» и обречён реагировать «вдогонку», на что отводятся лишь доли секунды
  • помимо действий противника и особенностей своих игроков, техника исполнения блока (одиночного и группового) обусловлена тактическими установками:
    - хороший приём подачи -«один в один» (индивидуальное блокирование)
    - плохой приём подачи - плотное групповое блокирование
    - закрыть «зону» площадки - блок ставится «на мяч»
    - закрыть направление удара - блок ставится по бьющему игроку
    - и т.д.
  • обучение технике блокирования и её совершенствование в процессе тренировок весьма осложнены тем, что требуют «работы на партнёра», то есть нападающие должны бить в блок или по заданному направлению, где накрываются блоком; а у нападающих (тем более, именитых!) это задание не вызывает восторга, и они бьют «на результат», до предела снижая коэффициент полезной работы по блоку
  • доминирующая тактическая установка подавляющего большинства тренеров - это групповой блок на каждый удар противника; это задание само по себе изначально снижает роль и возможности одиночного блокирования: игроки и не пытаются овладеть эффективным индивидуальным блоком, не могут технически играть «один в один» «...когда команды начали комплектоваться из высокорослых игроков, резко ухудшилось качество индивидуального блокирования. Многие, по-видимому, считают, что четыре-шесть ладоней высоких и прыгучих игроков создают непреодолимую преграду для нападающих ударов. Поэтому мы очень редко видим в играх удачный блок, выполненный одним игроком. Это даёт нам основания предполагать, что теории и практике одиночного блокирования тренеры и игроки уделяют мало внимания». («Так побеждать!», Я. Мацудайра, А. Эйнгорн, стр.173)

Эти же, более чем авторитетные авторы, в той же книге в главе «Волейбол через 10 лет» (книга написана в 1994 году) прогнозируют:

«5. Блокирование. Основное место займёт высокотехничное одиночное блокирование», стр. 206). Есть ли основания для такого утверждения? Да, есть. И весьма весомые:

«Если связующий даёт быструю передачу крайнему нападающему, то время полёта мяча в этом случае равняется примерно 1,3 сек. Но даже опытному центральному блокирующему нужны 1,6 сек, чтобы переместиться и прыгнуть на блок. Если учесть, что перемещение центрального блокирующего ещё несколько задерживается тем, что он реагирует на возможную атаку противника первым темпом, его шансы помочь своему крайнему блокирующему очень малы» ("Science of Coaching Volleyball, Karl McGown, стр.59)

Теоретически существуют два варианта технического исполнения одиночного блокирования:

- блок на мяч («зонный» или неподвижный), когда блокирующий зрительно контролирует мяч

- блок на бьющего игрока («ловящий» или подвижный), когда блокирующий зрительно контролирует атакующего.

Практически же в настоящее время одиночный «ловящий» блок, к сожалению, не применяется в качестве достаточно действенной тактической установки. Требование постановки группового блока во всех случаях атаки противника является господствующей тактической идеей.

И эти две весьма существенные причины дают основания представить материал данной главы в несколько расширенном формате как по содержанию, так и по форме.

ОДИНОЧНОЕ(ИНДИВИДУАЛЬНОЕ) БЛОКИРОВАНИЕ

1. Исполнение

До своей подачи

  • оценка игровой ситуации (счёт в партии, наиболее вероятные действия противника, наблюдение за тренером - связующим - нападающими противника с целью разгадать их намерения, указания своего тренера)
  • принятие предварительного решения (крайне желательно, чтобы на каждой линии был игрок, который бы организовывал и руководил действиями блокирующих):
    - «хороший приём - «один в один» с 4-ым»
    - «вместе на первый темп»
    - «встречаю первого - ты отвечаешь за "пайп"»
    - «бьёт Петров - встань напротив, я помогу»
    - и т.п.
  • блокирующие договариваются о возможной смене мест

Сразу после приёма подачи или защитных действий противника

  • оценка («чтение») возможного развития атаки противника:
    - качество приёма подачи или защитных действий
    - действия связующего игрока противника
    - перемещения нападающих противника
    - и т.п.
  • принятие окончательного решения:
  • в случае «один в один»:
    - перемещение - занятие исходной позиции
    > приставными, скрестными или беговыми шагами
    > место прыжка - на продолжении линии разбега нападающего в 1 -1,5 м от сетки
    - во время перемещения и в исходной позиции блокирующий продолжает «читать» развитие атаки противника - связующий - мяч - бьющий игрок:
    > в случае «зонного блока» - зрительно контролируется мяч
    > в случае «ловящего» блока - зрительно контролируется бьющий игрок

Прыжок и вынос рук

  • прыжок - взрывной, как правило - максимально высокий
    - чем вертикальней - тем лучше (блокирующий не должен «летать» вдоль сетки)
    - корпус несколько наклонён вперед
  • вынос рук - симметричный обеими руками, вверх-вперёд перед грудью-лицом блокирующего
    - максимально быстрый (как бы встречное ударное движение)
    - с максимальным переносом предплечий - кистей на сторону противника
    - локти выпрямлены (или почти выпрямлены)
    - кисти - продолжение предплечий и жёстко закреплены в запястьях
    - пальцы максимально разведены и напряжены.

Возникает самый главный и самый сложный вопрос:

Куда выносить руки? Что должен закрыть блокирующий игрок?

- ОПРЕДЕЛЁННУЮ ЗОНУ СВОЕГО ИГРОВОГО ПОЛЯ, предоставив игрокам задней линии оборонять остальные участки площадки, что при скорости полёта мяча в 40-50 м/сек (мужские команды) исключительно сложно технически или

- НЕ ДАТЬ БЬЮЩЕМУ ВОЗМОЖНОСТЬ АТАКОВАТЬ С МАКСИМАЛЬНОЙ СИЛОЙ В ЖЕЛАЕМОМ ДЛЯ НЕГО НАПРАВЛЕНИИ, то есть - ПЫТАТЬСЯ ЗАКРЫТЬ ИСТИННОЕ НАПРАВЛЕНИЕ НАПАДАЮЩЕГО УДАРА, вынуждая нападающего обводить блок кистевыми, резаными и другими ударами, которые уже могут быть обработаны в защите

Ответ на этот вопрос - принципиальное решение тренера, которое определяет не только тактическое построение всей обороны команды, но и техническое исполнение блокирования (в данном случае - одиночного)

Первый вариант - блок закрывает определённую зону - «зонный» блок:

  • блокирующий зрительно контролирует мяч
  • время прыжка и выноса рук определяется, главным образом, временем, необходимым блокирующему, чтобы выставить кисти на мяч
  • расположение рук и кистей должно обеспечить полное закрытие определённой зоны своего поля ( которую, как правило, покидает защитник - идёт на страховку, на передачу и т.д.)

Второй вариант - блок кроет направление удара - «ловящий» блок:

  • блокирующий должен правильно определить истинное направление удара, то есть ГДЕ - КОГДА - КУДА бьёт нападающий, что возможно только при условии полного зрительного контроля за действиями бьющего игрока:
    - направлением разбега и временем прыжка
    - разворотом корпуса и замахом
    - ударным движением бьющей руки
  • время прыжка и выноса рук определяется действиями нападающего игрока
  • руки выносятся ударным движением навстречу бьющей руке нападающего с целью перехвата удара как можно раньше (на стороне противника)
  • закрытие направления удара может иногда достигаться разворотом предплечий и/или кистей

Мнения специалистов и тренеров далеко не однозначны, хотя, справедливости ради надо сказать, что подавляющее большинство тренеров команд - женских и мужских - сделали выбор в пользу «зонного» блока:

- значительно проще в обучении и совершенствовании

- логичная организация обороны команды - блок кроет линию, защитники

- диагональ и косое направление

- если в команде есть высокорослые игроки (2,08-2,15 у мужчин и 2,02-2,06 у женщин), то они закроют сетку просто физически

Эти аргументы весьма весомы. Но вот вопросы к тренерам: если бы у вас в команде был центральный блокирующий, способный эффективно играть «один в один» с первым темпом противника? Если бы у вас в команду было два блокирующих, умеющих индивидуально закрывать удары с «прострелов» на край сетки? Это хорошо или плохо?

А не кажется ли даже самым консервативным тренерам, что «ловящее» блокирование (как одиночное, так и составляющее основу группового) - это требование времени, это важнейшая тенденция современного волейбола, реализация которой в игре приведёт к желаемым результатам.

2. Обучающее взаимодействие тренер-игрок (прямая и обратная связь) (случай «ловящего» блока)

тренерские ключи

указания тренера

самокоманды игрока

1) * оценка возможных атакующих действий противника
* предварительное решение
* взаимодействие с партнёрами

«ОДИН В ОДИН» С ПЕРВЫМ!

ЦЕНТР - МОЙ!

2) *чтение» действий противника: -качество приёма - игра связующего
* переключение зрительного контроля на «своего» нападающего
* перемещение к месту прыжка на блок

ДЕРЖИ СВОЕГО!

ИДИ СЮДА!

3) * зрительный контроль за «своим» нападающим:

- направление разбега
- время прыжка
- замах и ударное движение бьющей руки

* прыжок на блок:

- смотреть на бьющего
- окончательное определение направления удара
- встречный вынос рук

НЕ ОПОЗДАТЬ!

В НЕГО!

4) * продолжение игры:

- самостраховка обмана
- передача мяча партнёру
- занятие позиции для контратаки

СТРАХУЙ САМ! ИГРАЮ!

В начале статьи уже подчёркивалось, что групповой блок на любой удар - тактическая доминанта современных тренеров. Именно этот вариант блокирования и отрабатывается в тренировочном процессе.

Поэтому приводить пример рабочего взаимодействия тренер-игрок по постановке одиночного «зонного» блокирования вряд ли целесообразно.

3. Мнения специалистов:

Это на просто ссылки на мнения самых знаменитых тренеров и специалистов, Это повод к самому серьёзному анализу, к размышлениям и, возможно, к поискам новых путей (хотя некоторые идеи были высказаны несколько лет назад). «Зонный» («неподвижный») блок - глаза на мяче

«Блокирование - это наиболее эффективная контратака. Блокирование - это не техника защиты»

«Время блокирования зависит от высоты прыжка нападающего. На блок надо прыгать как можно выше и переносить руки за сетку как можно дальше:

- у мужчин - локти должны быть над сеткой

- у женщин - середина предплечий должна быть над сеткой» «Движением кистей мяч возвращается на площадку соперника» ("Coaches Manual Т, prof. Toyoda, стр. 167-168)

«В момент прыжка надо смотреть на мяч»

(«Техника и тактика индивидуального блокирования в волейболе» проф. А.В. Беляев, стр. 4)

«В момент удара все блокирующие должны смотреть на мяч. Для этого глаза должны быть открыты, а лицо слегка поднято наверх.

Во время блокирования глаза должны следовать за мячом»

(«Coaches manual, level 4» CVA, стр. 3-7)

«Ловящий» («подвижный») блок - глаза на бьющего

«Когда блокирующий по передаче мяча определил место для толчка и занял его, он всё своё внимание переносит на нападающего игрока, который получил передачу на удар. Мяч в это мгновенье не интересует блокирующего, так как мяч не может перейти на его сторону без удара нападающего! Поэтому блокирующий в прыжке должен не смотреть на мяч, а внимательно следить за действиями нападающего: за положением его груди, лица, за движением ударяющей руки, Исходя из этих наблюдений, блокирующий определяет, в каком направлении будет произведён удар, и перемещает в этом направлении свои ладони для блока. Осознанный блок основан на том, что блокирующий видит, куда будет нанесён удар, и наглухо закрывает своими ладонями это направление». («Так побеждать!». Я. Мацудайра, А. Эйнгорн, стр. 176-177) «Определив направление второй передачи, - взгляд на нападающего, чтобы определить направление разбега и возможное направление удара, в прыжке в момент постановки блока, игрок следит за действиями нападающего игрока» («Техника и тактика индивидуального блокирования» (проф. А.В. Беляев, стр. 4)

«Правильная техника блокирования в первую очередь предусматривает сознательные действия игроков, которые должны в прыжке наблюдать за нападающими и в зависимости от этих наблюдений строить свои действия. Большинство наших игроков в прыжке смотрят на мяч и только за счёт периферического зрения получают некоторое представление о замыслах противника. С такой техникой нельзя хорошо блокировать, так как она исключает важнейший фактор, способствующийправильной постановке блока, - центральное зрение» («Настоящее и будущее волейбола», стр. 14)

«Открой глаза, смотри на бьющую руку нападающего. Блокирующий фокусируется на разбеге нападающего, наблюдая за мячом периферическим зрением. Блокирующий не должен терять мяч из поля зрения, но главный объект зрения - нападающий»

("Coaching Volleyball Successfully', William J. Neville, стр. 64-65) «Смотри на нападающего:

- по его разбегу определяется место («сектор») удара

- по прыжку бьющего определяется время блокирования

- по контакту кисть-мяч определяется направление удара» ("The Coach" N 3, 1998, M. Gasse, стр. 6)

«Блокируя, смотри на бьющего, а не на мяч. Наблюдай за разбегом, замахом и конечным движением руки»

("Volleball Magazine", Jon Stanley on playing the middle", стр. 47)

«Блокирующий должен как можно раньше переключить зрительный контроль с мяча на нападающего.

Блок лишён смысла, если блокирующий смотрит только за мячом» («USA Volleyball Magazine, "Overload Blocking", Marv Dunphy, стр. 76) «Блокирование требует исключительного зрительного мастерства. Правильное «один в один» блокирование предполагает, что направление удара определяется наблюдением за позицией бьющего игрока с последующей концентрацией зрения на его замахе. Затем всё внимание блокирующего переносится на точку удара». ("Volleyball Monthly', Sports Medicine section, ^р.16.

Автор - Жак Метьюз, директор спортивных исследований Центра лечения глаза в Сан-Диего (статья называется «В волейболе глаза смотрят на это») «Главное при постановке блока - внимательное наблюдение за нападающим. В прыжке игрок должен следить за действиями нападающего соперника, тогда блок будет гораздо результативней». Блокирующий должен определить направление удара по следующим действиям нападающего:

- направлению разбега

- положению туловища игрока перед ударом

- направлению движения руки

- заключительному движению кисти («Волейбол», учебник для ИФК, 1985, стр. 67, 132)

«В безопорной фазе зрительный контроль переключается с мяча на движения нападающего. Определив направление удара по подготовительным движениям атакующего игрока, блокирующий выпрямляет (до этого согнутые в локтевых суставах) руки и смещает их в направлении предполагаемого полёта мяча, одновременно перенося их на сторону противника». («Волейбол», А.В. Ивойлов, стр. 95)

«Уменье блокирующего игрока выставить руки именно в то место, в которое направлен ударом мяч, вырабатывается на основании изучения движений нападающих игроков.

Направление удара можно определить, когда нападающий находится в прыжке, по движению его ударяющей руки. Блокирующий основное внимание направляет на действия нападающего (разбег, толчок и особенно - движение руки при ударе. Прыжок и выставление рук над сеткой выполняется как бы механически (без зрительного контроля), при этом он продолжает наблюдение за противником до момента удара».

(«Тактическая подготовка волейболистов», А.В. Ивойлов, стр. 33-34) «В современном волейболе различают два основных способа постановки одиночного блока - зонный и подвижный.

Под зонным блоком подразумевается такое блокирование, когда блокирующий закрывает только одно, заранее определённое, направление нападающего удара, независимо от того, куда в действительности будет выполнен удар. Под подвижным подразумевается такое блокирование, когда блокирующий в каждом случае старается закрыть действительное направление данного удара, определяя его по действиям игрока, осуществляющего удар, и по качеству передачи». «...когда нападающий противника искусно выполняет сильные удары в различных направлениях, зонный блок мало полезен. Чтобы закрыть действительное направление каждого удара, более целесообразен подвижный блок». («Тактика волейбола», М. Амалин, стр. 83-84)

В 2007 году на семинаре тренеров США последовательность зрительного контроля при постановке блока преподносилась следующим образом: «Работа глаз: мяч - связующий - мяч - нападающий» (Coaching clinic Notebook, стр. 24)

Такой пространный экскурс по учебникам и журналам имел намерение:

- подчеркнуть исключительную сложность блокирования и вариативность его технического исполнения

- убедить тренеров самым серьёзным образом ещё раз проанализировать технико-тактический метод блокирования своей команды.

Как итог, ещё два мнения, чтобы (в который раз!) акцентировать внимание тренеров на необходимости зрительного контроля блокирующего за нападающим игроком.

ПЕРВОЕ:

«Зрительный контроль при блокировании.

Нижеследующее описание носит общий характер и может отличаться для разных систем блокирования.

В исходной позиции блокирующий должен смотреть прямо в глаза противостоящему нападающему, разгадывая его намерения и пытаясь «запугать» его. Затем блокирующий фокусируется на приёме подачи, продолжая наблюдать периферическим зрением за перемещениями своего нападающего.

Потом блокирующий должен переключить зрение на связующего игрока, чтобы распознать его намерения. Как только мяч отрывается от связующего и определяется направление передачи, блокирующий перемещается в место прыжка. Перемещаясь, центральный блокирующий делает короткий зрительный контакт с крайним блокирующим, а затем немедленно переводит глаза снова на мяч. Когда мяч приближается к бьющему игроку, блокирующий должен видеть и движение руки нападающего и мяч. Как только мяч отрывается от связующего, крайние блокирующие фокусируются на своих нападающих. Каждый блокирующий должен играть с открытыми глазами». ("Power Volleyball', Arie Selenger, стр. 181)

ВТОРОЕ:

Оно приводится в последнем (2006 года) издании российского учебника по волейболу, чтобы убедить тренеров в необходимости обновить свой подход к технике одиночного блокирования.

«Выбор момента прыжка блокирующего игрока определяется действиями нападающего. Конкретными ориентирами могут служить:

- при скоростном ударе с передачи, направленной близко к сетке, - пересечение рукой вертикали при замахе нападающего игрока;

- при скоростном ударе с передачи, отдалённой от сетки, - начало ударного движения руки нападающего игрока;

- при скоростном ударе с низкой ускоренной передачи («метр», полупрострел) - момент отрыва ног от опоры или вынос рук над головой при отталкивании нападающего игрока;

- при скоростном ударе с передачи скоростной (взлёт, прострел) - одновременно с нападающим игроком;

- при боковом нападающем ударе - начало ударного движения руки нападающего игрока»

(«Волейбол», учебник, 2006, проф. А. В. Беляев, доц. М. В. Савин, стр. 60-61).

Если представить идеальный (и необходимый!) вариант: блокирующие команды владеют техникой как зонного, так и ловящего блока, тогда:

ЗОННЫЙ БЛОК может использоваться в случаях:

  • нападающий противника атакует с далёкой от сетки передачи
  • бьющий игрок в трудном положении:
    - передача «в спину»
    - потерял разбег и/или оказался «под мячом»
    - низкая и близкая к сетки передача
  • против «незнакомого» нападающего противника (вышедшего на замену)
  • указания тренера и/или заблаговременное решение на конкретную ситуацию

ЛОВЯЩИЙ БЛОК необходим в случаях:

  • нападающий противника атакует с хорошей близкой к сетке передачи
  • против игроков «первого темпа» и нападающих со скоростных передач
  • против нападающих, бьющих «на силу»

А может быть, идеальным было бы решение:

Команда применяет ловящий блок как основную систему блокирования. Но в определённых ситуациях (часть из них упомянута выше) блокирующие переходят на зонный блок, закрывая при его постановке НЕ ЗОНУ СВОЕЙ ПЛОЩАДКИ, А ЗОНУ ВОЗМОЖНОГО НАПРАВЛЕНИЯ УДАРА ИГРОКА ПРОТИВНИКА.

Например:

Нападающий N4 разбегается под углом к сетке (в стык зон 2-3) - тогда зонный блок должен закрывать «косое» направление удара.

Нападающий N4 разбегается почти под прямым углом к сетке - тогда зонный блок должен закрывать удар по линии.

4. Типичные ошибки:

Зонный блок:

  • блокирующий ставит блок, хотя нападающий не имеет возможности атаковать
  • блокирующий, вынося руки на мяч, касается его на стороне противника, прерывая передачу на удар или накрывая мяч до удара нападающего
  • блокирующий тянется как можно ближе к мячу, что приводит к касанию сетки
  • пытаясь накрыть мяч, блокирующий делает активное движение кистями вперёд-вниз, что, с одной стороны, уменьшает площадь самого блока, а, с другой стороны, может привести к травмам выставленных вперёд пальцев
  • зонный блок на краю сетки даёт возможность нападающему сыграть от блока в аут

Ловящий блок:

  • чрезмерный снос рук на направление удара, что приводит к неопределённому и далёкому отскоку мяча от блока
  • плохой разворот предплечий и кистей рук
  • опоздание в переключении зрительного контроля связующий - мяч - бьющий
  • ненужные попытки каждый раз закрыть нападающего, даже если он в неудобном для удара положении
  • вынос рук в сторону предполагаемого удара может образовать «брешь» между предплечьями/кистями блокирующего.