Для того чтобы воспользоваться данной функцией,
необходимо войти или зарегистрироваться.

Закрыть

Войти или зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Войти как пользователь:
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

Оглавление

Оценка специальной подготовленности пловцов 13-15 лет

Цель работы - совершенствование системы контроля и оценки специальной подготовленности юных пловцов.

Задачи исследования:

  • Определить взаимосвязь показателей специальной подготовленности и характеристик функциональной подготовленности юных спортсменов
  • Определить взаимосвязь показателей функциональной подготовленности и скорости плавания юных спортсменов

Результаты исследования

Комплексный анализ состояния функциональной подготовленности пловцов при ступенчато возрастающей нагрузке на велоэргометре позволил определить показатели легочной вентиляции, максимального потребления кислорода и частоту сердечных сокращений за минуту.

Средние показатели легочной вентиляции на 4-ой ступени теста на велоэргометре для 13-летних пловцов составляют 87,3 л/мин - акселерированный тип; для 14-летних - 102, 65 л/мин - нормальный тип; для 15-летних - 111, 75 л/мин - нормальный тип.

Средние показатели максимального потребления кислорода на 4-ой ступени теста на велоэргометре для 13-летних пловцов составляют 2,79 л/мин - акселерированный тип; для 14-летних - 2,73 л/мин - ретардированный тип; для 15-летних - 3,318 л/мин -ретардированный тип.

В целом по группе показатели легочной вентиляции имеют хорошие показатели для данной возрастной группы. Показатели же максимального потребления кислорода у 14-летних и 15-летних пловцов находятся на низком уровне, мы это связываем, что МПК определялось в неспецифичных условиях для спортсменов и они не смогли до конца реализовать свой потенциал в тесте на велоэргометре.

Средние значения скорости плавания на 1-ой ступени для группы в целом составляют 1,28 м/с, для 13-летних - 1,23 м/с; 14-летних - 1, 27 м\с; 15-летних - 1,36 м\с. Средние значения скорости плавания на 2-ой ступени для группы в целом составляют 1,32 м/с, для 13-летних - 1,28 м/с; 14-летних - 1, 32 м\с; 15-летних - 1,39 м\с. Средние значения скорости плавания на 3-ой ступени для группы в целом составляют 1,41 м/с, для 13-летних - 1,38 м/с; 14-летних - 1, 41 м\с; 15-летних - 1,44 м\с. Средние значения скорости плавания на 4-ой ступени для группы в целом составляют 1,50 м/с, для 13-летних - 1,47 м/с; 14-летних - 1,5 м\с; 15-летних - 1,53 м\с.

Средние значения частоты сердечных сокращений на 1-ой ступени для группы в целом составляют 151 уд/мин, для 13-летних - 150 уд/мин; 14-летних - 147 уд/мин; 15-летних - 158 уд/мин. Средние значения частоты сердечных сокращений на 2-ой ступени для группы в целом составляют 164 уд/мин, для 13-летних - 164 уд/мин; 14-летних - 164 уд/мин; 15-летних - 164 уд/мин. Средние значения частоты сердечных сокращений на 3-ой ступени для группы в целом составляют 175 уд/мин, для 13-летних - 182 уд/мин; 14-летних - 168 уд/мин; 15-летних - 174 уд/мин. Средние значения частоты сердечных сокращений на 4-ой ступени для группы в целом составляют 192 уд/мин, для 13-летних - 192 уд/мин; 14-летних -186 уд/мин; 15-летних - 204 уд/мин.

Средние значения концентрация лактата в крови на 1-ой ступени для группы в целом составляют 2,9 ммоль/л, для 13-летних - 2,1 ммоль/л; 14-летних - 3,6 ммоль/л; 15-летних -2,85 ммоль/л. Средние значения концентрация лактата в крови на 2-ой ступени для группы в целом составляют 3,8 ммоль/л, для 13-летних - 2,9 ммоль/л; 14-летних - 5 ммоль/л; 15-летних - 3,4 ммоль/л. Средние значения концентрация лактата в крови на 3-ой ступени для группы в целом составляют 5,7 ммоль/л, для 13-летних - 5,1 ммоль/л; 14-летних - 6,7 ммоль/л; 15-летних - 5,25 ммоль/л.

Средние значения концентрация лактата в крови на 4-ой ступени для группы в целом составляют 9,6 ммоль/л, для 13-летних - 8,9 ммоль/л; 14-летних - 11,0 ммоль/л; 15-летних -8,6 ммоль/л.

В ходе нашего исследования мы выявили тесную интеркорреляцию скорости плавания на 4 ступеньках теста и среднюю взаимосвязь между скоростью плавания с ЧСС и концентрацией лактата в крови на каждой ступеньке. Общая корреляционная матрица показала незначительное количество взаимосвязей и невысокую взаимосвязь исследуемых показателей. Мы это связываем с тем, что уровень мастерства у 13 и 15 летних разный; функциональная подготовленность спортсменов даже в этих возрастных группах различна. Мы полагаем, что увеличение количества испытуемых в каждой группе позволит получить более корректные с точки зрения статистики, данные. (В табл. 5 представлены результаты корреляционного анализа).

Максимальное достижение частоты сердечных сокращений на 4-ой ступени отмечено не у всех юношей и не зависит от возраста. Можно предположить, что достижение максимальных показателей зависит от умения мобилизовать свои силы для показания максимального результата в тесте 7 х 100 м.

Зависимость ЧСС и скорости плавания у 13, 14, 15 -летних пловцов почти линейная зависимость отмечается у 13, 14 летних пловцов, у 15-летних имеет вид экспоненциальной зависимости, который характерен для высококвалифицированных пловцов. Спортсмены нашей группы впервые приняли участие в таких исследованиях, возможно непривычная ситуация, новый бассейн, не позволили спортсменам младшего возраста мобилизовать свои возможности, чтобы плыть на каждой ступени с заданной скоростью и ЧСС.

Характер взаимосвязи скорости плавания и лактата имеют также линейную зависимость у 13, 14 летних пловцов, у 15-летних имеет вид экспоненциальной зависимости.

Нами получены данные о достоверности различий для изучаемых показателей скорости, частоты сердечных сокращений, концентрации лактата между первой и второй, второй и третьей, третьей и четвертой ступенями теста.

В результате корреляционного анализа нами выявлена тесная отрицательная взаимосвязь жирового и мышечного компонентов массы тела спортсменов. Взаимосвязь мышечного и жирового компонентов массы тела: r = -0,909.

Выявлена отрицательная взаимосвязь высоты прыжка на суше и времени выполнения стартового прыжка в воду. Высота прыжка - время старта: r = -0,763. Данная взаимосвязь свидетельствует о необходимости уже в юном возрасте вести сопряженную техническую и силовую подготовку в совершенствовании различных аспектов специальной подготовленности пловцов.

Установлена тесная взаимосвязь показателей силовой подготовленности, проявляемой на суше с характеристиками легочной вентиляции и потребления кислорода на первых трех ступенях нагрузки на суше на велоэргометре: r= 0,8-0,9.

Для улучшения управления тренировочным процессом нами были рассчитаны предполагаемые время выполнения тренировочных упражнений (100 м, в/ст), соответствующих уровню накопления лактата в крови по результатам полевого теста. Данные, полученные для каждого спортсмена, позволят индивидуализировать планирование тренировочных программ с учетом зон преимущественной энергетической производительности.