Для того чтобы воспользоваться данной функцией,
необходимо войти или зарегистрироваться.

Закрыть

Войти или зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Войти как пользователь:
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

Популярное

Виды спорта: Баскетбол

Рубрики: Спортивная наука

Объективные факторы адаптации спортсменов к соревновательной деятельности

Максим Александрович Кузьмин, кандидат психологических наук, доцент, Санкт-Петербургский государственный горный институт им. Г.В. Плеханова (национальный исследовательский университет) (СПГГИ (НИУ) им. Г.В. Плеханова)

Аннотация

В статье рассмотрены объективные факторы адаптации спортсменов к соревновательной деятельности. Исследование проводилось в двух группах: циклические виды спорта (лыжные гонки) и игровые (баскетбол).

Ключевые слова: адаптация, факторы адаптации, объективные и субъективные факторы, спортивная деятельность.

Спортивная деятельность представляет собой специфический вид деятельности, специально организованный процесс, направленный на выявление предельных возможностей человека. Изучать личность и деятельность спортсмена необходимо, исходя из специфики вида спорта, которым он занимается. В связи с этим важной задачей является определение характера влияния объективных факторов и условий на адаптацию спортсменов к состязаниям в различных видах спорта, поскольку каждый вид спорта отличается спецификой условий соревновательной деятельности.

Объективные условия оказывают двоякое воздействие на адаптацию человека: непосредственное и опосредованное (через субъективное отношение к ним). В условиях соревновательной деятельности разнообразные факторы интегрируются в определенное отношение спортсмена к ней. В психологии спорта довольно много работ посвящено изучению состава объективных условий соревновательной деятельности [16]. В психологии спорта давно назрела необходимость разработки научных основ дифференцированного подхода в психологической подготовке к соревнованиям спортсменов с учетом специфики влияния объективных условий соревновательной деятельности в различных видах спорта.

Для решения данной задачи было проведено эмпирическое исследование, в котором участвовало 280 в возрасте от 15 до 21 года спортсменов, специализирующихся в различных видах спорта. Общая выборка была поделена на две группы в соответствии с видом спорта: 138 человек циклические виды спорта (лыжные гонки), 142 - игровые (баскетбол).

Состав объективных факторов, определяющих эффективность адаптации спортсменов, был определен нами с помощью процедуры экспертного опроса действующих спортсменов и их тренеров. Такими факторами стали: характеристики условий соревнования (организация соревнования; состояния места проведения; трудность-легкость условий; опасность-безопасность условий; влияние внешних непрогнозируемых факторов на соревновательную деятельность; погодные или климатические условия; проживание; организация свободного времени спортсменов; качество питания; качество спортивного инвентаря; межличностные отношения в команде; информированность о соперниках; присутствие родных и знакомых; оценка благоприятности условий в целом); социальные характеристики спортсменов: спортивная квалификация; стаж занятий спортом; стаж спортивной специализации.

По результатам проведенного нами теоретического анализа был выделен комплекс базовых критериев адаптированности спортсменов к соревнованиям. К субъективным критериям были отнесены: оценки условий соревновательной деятельности спортсменами, предстартовые состояния, прогноз успешности предстоящего выступления. В качестве объективных критериев были выбраны: успешность моделируемой (умственной) деятельности - информационного поиска, обусловленного комплексным проявлением всех психических процессов, а также экспертная оценка поведения спортсменов на состязании.

Сбор эмпирических данных осуществлялся с помощью комплекса диагностических методик, в который вошли разработанные нами анкеты, методика диагностики предстартовых состояний САНТУВ Николаева А.Н.[6], методика диагностики успешности умственной деятельности Горбунова Г. Д [3].

Для выявления характера влияния объективных внешних факторов на адапти- рованность спортсменов нами был использован корреляционный анализ, который был проведен в каждой группе спортсменов, выделенных по видам спорта. Были получены различные структуры взаимосвязей показателей объективных факторов и адаптиро- ванности спортсменов. То есть, влияние внешних факторов на адаптацию проявляется неодинаково в различных видах спорта. Это является важным для обоснования диф­ференцированного подхода к ее ускорению и оптимизации. Поэтому рассмотрим ста­тистически достоверные взаимосвязи в каждой группе спортсменов.

Рассмотрим влияние внешних факторов на адаптивность спортсменов в цикли­ческих видах спорта (на примере лыжных гонок). Как показывает таблица 1, наличие большого числа взаимосвязей между внешними факторами и характеристиками адап­тации свидетельствует о зависимости адаптации от данной группы факторов.

Таблица 1

Матрица достоверных взаимосвязей показателей адаптированности и их внешних факторов в циклических видах спорта  (п=138; г=0,17 при |)<0,05; г=0,23 при р<0,01)

  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
12 0,87             0,75 0,40   0,36
13   0,71 0,85 0,69 0,61 0,32 0,31 0,67 0,43   0,31
14   0,38 0,54 0,88         0,51 0,55 0,53
15         0,79       0,60 0,72 0,85
16   0,46 0,61 0,48       0,89 0,55   0,57
17 0,41         0,38 0,35 0,39   0,36  
18 0,54             0,52 0,48 0,44 0,53
19 0,40 0,44 0,42 0,36 0,35 0,32 0,30 0,55 0,51   0,50
20   -0,32 -0,38 -0,34 -0,33     -0,37 -0,51 -0,49 -0,56
21   0,35 0,37 0,34       0,63 0,75 0,44 0,70
22 0,41 0,32 0,30 0,38 0,32     0,41 0,75 0,45 0,77
23                 0,70 0,68 0,71
24               0,55 0,62 0,61 0,70

 

Условные обозначения:

Условия соревнования: 1 - организация соревнования, 2 - состояние места проведения соревнования, 3 - легкость условий, 4 - опасность условий, 5 - влияние непрогнозируемых фак­торов, 6 - погодные условия, 7 - состояние инвентаря, 8 - условия в целом;

Социальные характеристики: 9 - спортивная квалификация, 10 - стаж занятий спортом, 11 - стаж лыжных гонок.

Адаптированность спортсменов: 12 - оценка организации соревнования, 13 - оценка легкости условий, 14 - оценка опасности условий, 15 - оценка влияния непрогнозируемых фак­торов, 16- условия в целом, 17 - самочувствие, 18 - активность, 19 - настроение, 20 - тревож­ность, 21 - уверенность, 22 - прогноз спортсменами своего выступления, 23 - оценка результата умственной деятельности, 24 - оценка адаптивности поведения.


Так, организационные условия сказываются на таких предстартовых психиче­ских состояниях, как самочувствие, настроение и активность, влияют на прогноз ус­пешности своего выступления. Легкость, опасность, и в несколько меньшей степени - влияние непрогнозируемых факторов - влияют на оценки условий соревновательной ситуации спортсменами, а также на уверенность в себе и тревожность перед стартом, и на прогноз успешности выступления. Погодные условия и состояние инвентаря сказы­ваются на оценке самочувствия и настроения лыжников, а также на оценке легкости условий.
Связи показателей объективных условий и соответствующих субъективных оценок данных условий лыжниками (организация соревнования и оценка организации соревнования спортсменами и т.п.) свидетельствуют об адекватности восприятия ус­ловий предстоящей гонки спортсменами, отсутствии эмоциональных или мотивационных искажении в восприятии соревновательной ситуации.

Социальные характеристики, в особенности, спортивная квалификация и стаж занятий лыжными гонками, опосредуют оценки большинства условий соревнователь­ной ситуации, а также прогноз успешности и объективный показатель адаптации - успешность умственной деятельности. То есть, спортсмены с большим стажем занятий лыжными гонками и более высокой спортивной квалификацией склонны оценивать более позитивно условия предстоящей гонки, не переоценивают предстоящие трудно­сти. Они находятся в оптимальном предстартовом состоянии, для которого характерно хорошее самочувствие, высокая активность, позитивный эмоциональный фон, уверен­ность в себе и невысокая тревожность. Такие лыжники прогнозируют результат своего выступления как высокий, соответствующий своим возможностям, а иногда и превос­ходящий свой уровень. Они обладают более высокой продуктивностью и скоростью информационного поиска. Большей адаптивностью поведения во время гонки облада­ют спортсмены с большим опытом спортивной деятельности, позитивно восприни­мающие условия соревновательной ситуации в целом.

Рассмотрим, как влияют внешние факторы на адаптивность спортсменов в иг­ровых видах спорта на примере баскетбола (таблица 2).

Таблица 2

Матрица достоверных взаимосвязей показателей адаптированности и их внешних факторов в игровых видах спорта

  1 2 3 4 5 6 7 8
9 0,43 0,70         0,50  
10 0,45   0,68     0,42    
11       0,67        
12 0,55 0,45 0,50   0,71 0,48   0,60
13     0,48 0,62 0,67     0,52
14       0,57   0,52 0,50 0,51
15 0,53     0,69   0,55    
16 -0,60 -0,43         -0,61 -0,49
17 0,48 0,55     0,57     0,54
18 0,61     0,51 0,48      
19 0,52 0,46       0,53 0,47 0,55
20           0,58 0,56 0,52
21 0,51   0,56 0,60 0,58 0,65 0,61 0,64

 

Условные обозначения:

Условия предстоящего матча: 1 - организация соревнования, 2 - состояние места про­ведения соревнования, 3 - климатические условия, 4 - межличностные отношения в команде, 5 условия в целом;

Социальные характеристики: 6 - спортивная квалификация, 7 - стаж занятий спортом, 8 стаж занятий баскетболом.

Адаптированность спортсменов: 9 - оценка состояния места проведения соревнова­ния, 10 - оценка климатических условий, 11 - оценка межличностных отношений в команде, 12
оценка условий в целом; 13 - самочувствие, 14 - активность, 15 - настроение, 16 - тревож­ность, 17 - уверенность, 18 - эмоциональное возбуждение, 19 - прогноз спортсменами своего выступления, 20 - оценка результата умственной деятельности, 21 - адаптивность поведения на соревновании.

Как и в предыдущей группе, выявлено большое количество достоверных взаи­мосвязей. Субъективные оценки условий тесно связаны с их объективными значения­ми, что подтверждает адекватность восприятия спортсменами условий предстоящего состязания. Значимое влияние на адаптивность оказывает организация соревнования. Она опосредует отношение спортсменов к состоянию места проведения матча, к кли­матическим условиям предстоящего состязания и условиям в целом, влияет на само­чувствие и настроение перед стартом, на проявления предстартовой тревоги, оказыва­
 ет воздействие на уверенность в себе, эмоциональное возбуждение, прогноз выступления и адаптивность поведения в процессе соревнования.

То есть, чем лучше организовано соревнование, тем более позитивным является отношение спортсменов к условиям предстоящего матча, их предстартовые состояния, более выражена установка на победу, меньше ошибок в поведении во время соревнования. Хорошее состояние места проведения состязания позитивно влияет на оценку условий соревновательной деятельности, улучшает настроение и снижает тревожность, повышает уверенность и позитивный прогноз результата. Оптимальные климатические условия, в которых проходит матч, повышают оценку условий в целом, самочувствие перед стартом, адаптивность поведения на состязании.

Позитивные межличностные отношения в спортивной команде оказывают благоприятное воздействие на самочувствие, активность, настроение и эмоциональное возбуждение перед стартом, адаптивность поведения спортсменов. Условия соревнования в целом влияют на самочувствие спортсменов, уверенность и эмоциональное возбуждение, адаптивность поведения во время игры.

Социальные характеристики также опосредуют как субъективные, так и объективные критерии адаптированности. Так, спортсмены с более высокой спортивной квалификацией более позитивно оценивают климатические условия и всю совокупность условий предстоящего матча, проявляют большую активность и позитивное настроение перед стартом. Те, кто обладает большим стажем занятий спортом, более позитивно оценивают организацию предстоящего матча, более активны и менее тревожны перед стартом. Участники, более длительно занимающиеся именно игровыми видами спорта, более позитивно оценивают условия соревнования, проявляют активность, позитивное настроение, более низкую тревожность, уверенность в себе перед стартом. Спортсмены с более высокой квалификацией, стажем занятий спортом и конкретным его видом, дают более позитивный прогноз выступлению, обладают большей продуктивностью информационного поиска и адаптивностью поведения на состязании.

Обобщение результатов позволило выделить общие и специфические внешние факторы, влияющие на адаптацию спортсменов к соревновательной деятельности. Общими факторами, оказывающими влияние на адаптивность, и соответственно адаптацию спортсменов к предстоящим выступлениям, независимо от вида спорта, выступают условия соревнования в целом, организация соревнования, состояние места проведения соревнования, а также социальные характеристики спортсменов: спортивная квалификация, стаж занятий спортом, стаж занятий избранным видом спорта. Частные (специфические) факторы составляют условия соревнования, наиболее значимые только для определенного вида спорта и не влияющие на адаптированность спортсменов в других видах. В циклических видах это физические и организационные условия: степень трудности и опасности условий, погодные условия, влияние непрогнозируемых внешних факторов, также в основном связанных с изменениями погоды, состояние спортивного инвентаря. В игровых видах это физические и социально-психологические условия: климатические или погодные условия, межличностные отношения в команде. Полученные данные могут стать основанием для разработки технологии дифференцированного подхода к оптимизации адаптации спортсменов к соревновательной деятельности в различных видах спорта.

ЛИТЕРАТУРА
  1. Аболин, Л.М. Психологические механизмы эмоциональной устойчивости человека / Л.М. Аболин. - Казань : Изд-во Казанского университета, 1987. - 262 с.
  2. Волков, И.П. Социальная психология малых групп и коллективов (опыт экспериментальных и прикладных исследований контактных групп) : автореф. дис. ... д-ра психол. наук / Волков И.П. - Л., 1978. - 31 с.
  3. Горбунов, Г. Д. Психопедагогика спорта / Г. Д. Горбунов. - М. : Физкультура и спорт, 1986. - 208 с.
  4. Кретти, Б. Д. Психология в современном спорте : пер. с англ. / Б. Д. Кретти. -М. : Физкультура и спорт, 1978. - 224 с.
  5. Найдиффер, Р.М. Психология соревнующегося спортсмена : пер. с англ. / Р.М. Найдиффер. - М. : Физкультура и спорт, 1979. - 224 с.
  6. Николаев, А.Н. Психическая адаптация человека к усложненным условиям деятельности (на примере адаптации к условиям «чужого поля») : дис. ... канд. психол. наук / Николаев А.Н. - Л., 1984. - 226 с.

Контактная информация: kuzmin-maxim@yandex.ru

Помимо статей, в нашей спортивной библиотеке вы можете найти много других полезных материалов: спортивную периодику (газеты и журналы), книги о спорте, биографию интересующего вас спортсмена или тренера, словарь спортивных терминов, а также многое другое.

Похожие статьи

Не найдено ни одного элемента, соответствующего выбранным критериям.

Социальные комментарии Cackle